INTRODUÇÃO

A Educação Laboral é uma disciplina técnica que surge na perspectiva de estabelecer um vinculo entre a educação e o trabalho socialmente útil. A Educação Laboral é uma disciplina importante porque, independentemente da formação que o individuo possa ter futuramente, ela permite ao aluno adquirir conhecimentos técnicos básicos para agir diante de problemas, tornando o aluno um membro ativo e valioso no seio da família muito antes de completar a sua formação. Objetivos gerais da Educação Laboral no I Ciclo do Ensino Secundário.

• Conhecer os procedimentos para aquisição de técnicas laborais;
• Aplicar o raciocínio, a imaginação, a técnica, e a criatividade para um melhor desempenho nas atividades técnico laboral.
• Promover a vocação profissional e o amor ao trabalho.
• Analisar questões que permitam a consolidação e o aprofundamento da autonomia pessoal.
• Compreender a importância da Educação Laboral no desenvolvimento económico e social do país.
• Desenvolver o princípio fundamental conducente a aplicabilidade prática dos conceitos e atividades relativas à Educação Laboral.

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A Coluna Vertebral

A coluna vertebral é uma estrutura óssea, formada por um conjunto de ossos chamados de vértebras. Esses ossos articulados promovem a sustentação do corpo humano, sendo necessários para que o ser humano possa ficar em pé. Fazem parte da estrutura da coluna vertebral os ligamentos e músculos, que estabilizam e dão movimento à coluna vertebral.

Acima da coluna vertebral encontra-se o crânio, que é articulado com a primeira vértebra cervical, chamada de C1, ou atlas. De acordo com a mitologia grega, o Deus Atlas teve como castigo segurar sobre seus ombors o globo terrestre. Como o a primeira vértebra cervical possui o crânio apoiada em si, foi denominada atlas.

Essa Imagem acima é o deus atlas com o globo terrestre apoiado em seus ombros.
Abaixo, a coluna articula-se com a bacia, através do sacro com o osso ilíaco (que faz parte da bacia). A coluna é dividida em 4 regiões: cervical, torácica e sacro-coccix. Coluna cervical: possui 7 vértebras. Sua curvatura normal é a lordose, presente em todas as pessoas. Possui movimento em todos os planos. Coluna torácica: possui 12 vértebras. Em cada uma dessas vértebras são articuladas 2 costelas, sendo uma da cada lado. Sua curvatura normal é a cifose, presente em todas as pessoas. Permite a movimentação no plano coronal, isso é, realiza a inclinação para os lados. Também apresenta mobilidade rotacional. Coluna Lombar: apresenta 5 vértebras. Sua curvatura normal é a lordose, também presente em todas as pessoas. Permite a movimentação da coluna no plano sagital, isso é, inclinação para frente e para trás. Na figura abaixo encontra-se a coluna lombar com suas 5 vértebras. As estruturas em azul são os discos intervertebrais

Coluna sacro-cóccix: o sacro é o resultado da fusão de 5 vértebras. O sacro faz a conexão entre a coluna vértebra e a bacia. O cóccix é uma fusão de 3 a 5 vértebras rudimentares, sendo na maioria das pessoas quatro vértebras. Devido à sua localização, é frequente fonte de dor devido a traumas em que a peso cai sentada.

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Confira mais sobre coluna vertebral no vídeo logo abaixo

Fontes: www.tratamentodecoluna.com.br | www.youtube.com